Proč spolupracovat s osobním trenérem?
Hlavním důvodem proč spolupracovat s osobním trenérem je, že s dobrým trenérem budete mnohem úspěšnější
- s osobním trenérem odcvičíte trénink vždy lépe než sami – sám se člověk vždycky trochu šetří i když by nemusel
- osobní trenér hlídá vaše stravování – pocit „že ho máte za zády“ Vám pomůže překonat slabé chvilky
- osobní trenér má know-how a ví co kde udělat, aby to fungovalo
- s trenérem lidé vynechávají trénink až když to jinak nejde, ne z pohodlnosti. Osobní trenér na Vás čeká. Samotný si člověk často řekne: zítra to doženu. A jak to dopadne?
- osobní trenér ví, čeho se vyvarovat – cvičení s ním je vždy mnohem bezpečnější